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bat365在線平臺官方網站 更新時間：2023-10-02 20:51:48
夏季高溫容易造成中暑，養生預防為了預防中暑，小貼我們可以采取以下幾個小貼士。士夏首先，季何要保持充足的中暑水分攝入，多喝水、養生預防多吃水果，小貼以補充身體流失的士夏水分。其次，季何要避免在烈日下長時間暴曬，中暑盡量待在室內或陰涼處。養生預防此外，小貼注意合理安排工作和休息時間，士夏避免過度疲勞。季何最后，中暑如果出現中暑癥狀如頭暈、惡心等，應及時休息、補充水分，并就醫治療。這些小貼士能夠幫助我們預防中暑，保持身體健康。
