參考消息網3月3日報道 包括休·杰克曼、參考文苑艾瑪·湯普森、參考文苑小野洋子、參考文苑J.K.羅琳等在內的參考文苑75位名人接受了英國作家約瑟夫·加利亞諾的邀請，給少年的參考文苑自己寫信，這些充滿智慧和幽默的參考文苑奇特人生課程匯集在加利亞諾的《親愛的我：給16歲的自己的一封信》一書中，這是參考文苑其中一些內容的摘錄。

休·杰克曼(澳大利亞演員)

親愛的參考文苑休：

我突然想要給你寫一張小紙條，看看你過得怎么樣(雖然我已經知道了)，參考文苑然后告訴你，參考文苑你額頭上那些丑陋的參考文苑疹子最終都會消失，盡管沒有你想要的參考文苑那么快。而且，參考文苑你弟弟拉爾夫一離開家，參考文苑你就會得到家里的參考文苑大房間。

現在，重要的事情還很遙遠……我要告訴你幾件事，肯定能在未來幫助你。但我不想提前“劇透”太多，所以一切聽起來可能會有點含糊。

事情將與你想象的不同。我知道你還不清楚將如何度過你的一生，我知道這種情況讓你有點發瘋……尤其是當你幾乎每天都被問到這個問題時。當他們問你的時候，你只需微笑著回答：“現在我還不知道，等清楚了我再告訴你。”

老實說，許多即將發生的事情會讓你無語……不能排除一切都比你夢想的要好得多。

婚戀生活？(小心，前方有劇透。)你會遇到一個很棒的女人，和她結婚的決定將是你一生中最容易做出的決定。相信你的直覺。

每天列一個清單，寫下你喜歡做的五件事和你擅長的五件事……這些事情會改變，但總有一天它們會融合在一起，并且會有可遵循的道路。但不要停止寫清單，以確保你繼續走在正確的道路上。

你的性格導致你對自己很苛刻，對自己要求很高……這方面要小心。這是最容易讓你在生活中偏離軌道的事情。

艾瑪·湯普森(英國演員)

親愛的艾瑪：

我知道你風華正茂、墜入愛河，別人對你說的話，你都不屑一顧，但既然我就是你，你就是我，我覺得值得試試與你對話。以下是一名已經年滿50歲的女士給一名16歲少女的幾條建議：

1.永遠不要節食。我很清楚你正著迷于此，早上你強迫自己只喝酸奶和呼吸新鮮空氣作為早餐，而你真正渴望的是大嚼薯條和含有大量奶酪的沙拉。不要陷入這種迷思。規律飲食，盡量避免垃圾食品，永遠不要節食。無論如何，你的外形最終會是一樣的。所以忘掉節食，現在就忘掉它。沒有人在意。節食會在你的余生擾亂你的新陳代謝。做你自己：你無法想象你會節省多少時間和精力，你會變得多么快樂。

2.如果他告訴你他不愛你，相信他。他真的不愛你。

就這樣。你可能犯的所有其他錯誤都可以忽略不計。

我愛你。

J.K.羅琳(英國作家)

親愛的喬：

我今年48歲。我們48歲了！相信我，這不是發生在我們身上的最奇怪的事情。但對你來說，一切肯定比對我來說更奇怪；至少我認識你。另外，我非常感謝你，這是你會認為很難相信的事情，就像你的不安全感和自卑一樣。放松一點，你花在擔心和后悔上的時間毫無用處，相反，你花在幻想、編造文字和寫故事上的時間非常值得，堅持下去。

我可以告訴你很多事情，可以幫助你為即將到來的事情做好準備，無論是美麗的還是不那么美麗的。但我想得越多，我就越清楚，你必須繼續前進，再次去犯下那些大錯，因為你的一些最偉大的成就會從中產生。

我在這里留給你一些我希望不會改變宇宙秩序的小貼士：

·永遠不要試圖打動那些認為別人理所應當想打動他的人。

·戒煙，馬上。

·永遠不要掛斷你媽媽的電話。永遠不要忘記說“我愛你”。

小野洋子（日本藝術家）

親愛的洋子：

你今年16歲，你在很小的時候就決定成為一名藝術家。首先，讓我祝賀你的選擇。從現在開始，你將開啟一名藝術家永遠神奇的存在。

世界是你的養料。世界將為你的藝術提供無限靈感。你將從這個角度來看待一切。世界突然變得不同，如此有趣和神秘……玩得開心。并與周圍的每個人分享你的樂趣。

作為一名藝術家，你將了解生命的無限奧秘，并與世界分享。很可能你的作品只能被兩個人看懂，別人都看不懂。不要氣餒。當你對自己的工作不滿意時，你就會感到失望。永遠不要因為看到它的人數或收到的評論數量而感到氣餒。你的作品將持續存在并影響世界。不僅如此，你的作品將持續改變世界的結構，無論它是否名聲大噪。出于這個原因，即使你仍然是一位默默無聞的藝術家，也要為你所做的和你將要做出的貢獻付出努力。無論如何，你的工作將影響世界。

現在你變得像公園里的一棵樹。你的存在正在幫助城市呼吸得更好。所以放輕松，做你自己。你只需努力嘗試做你自己。相信你的直覺和靈感。大膽試試吧！相信你自己，你的生活將會精彩紛呈。

我愛你！(韓超譯自西班牙《阿貝賽報》網站2月1日文章，原題為《可能改變我生活的一封信：給少年的我一點兒建議》)